Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
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68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2673 kcal
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Fedt: 96,44g | Prot.: 159,68g | Kulhyd.: 298,36g.
Morgenmad: Uovo, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Susine, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Novi Cioccolato al Latte Classico. Frokost: Pere, Mela, Mais, Auchan Rape Rosse, Uovo. Aftensmad: Primia Yogurt Magro Bianco, Santa Lucia Ricotta Ricca di Proteine, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Carote, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone. Snacks/Andet: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Latte (Latte Intero), Mela. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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