Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
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95,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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884 kcal
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Fedt: 25,32g | Prot.: 52,14g | Kulhyd.: 113,67g.
Morgenmad: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Veneza Iogurte Ameixa Zero, Aviação Doce de Leite Pastoso, Quaker Aveia em Flocos. Frokost: Batata Baroa, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Liv Up Carne Moída com Cenoura e Vagem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Café, Doce de Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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larissasimoura2013's Vægt Historie
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