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Pesagem do dia 17/07/2023: 77kg
***** (dep)
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77 kg
Indtil videre tabt: 103 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1875 kcal
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Fedt: 70,24g | Prot.: 85,68g | Kulhyd.: 216,23g.
Morgenmad: Tomates, Quero Ketchup Picante, Ovo Frito, Bolo de Goma, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Hemmer Mostarda Amarela. Frokost: Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Aftensmad: Santa Edwiges Biscoito Amanteigado, Unibom Quebra Queixo, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Lotus Biscoff, Maçã. Snacks/Andet: Frosty Picolé de Castanha, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Banana Prata, Betânia Yobem Ameixa, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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