Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
613 kcal
|
Fedt: 14,62g | Prot.: 54,30g | Kulhyd.: 63,42g.
Frokost: Salmão Grelhado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Carrefour Uva sem Sementes, Body Action 3Whey Top Taste. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amisistavares's Vægt Historie
|