Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 182,46g.
Morgenmad: Американо, Урбеч Урбеч из Миндаля, Магнит Банан, Trawa Сыродавленное Масло из Грецкого Ореха, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка. Frokost: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Свеклы, Семушка Семена Кунжута , Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Нут. Aftensmad: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой. Snacks/Andet: Цех 85 Печенье Творожное с Апельсином и Шоколадом, Американо. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|