Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
797 kcal
|
Fedt: 46,85g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 60,49g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Семена Льна, Сельдерей, Яблоко, Укроп, Огурец (с Кожурой). Frokost: Миндаль, Финик, Хлеб, President Сметана 20%, Борщ с Говядиной. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|