tatytrat's Dagbog, 18 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
100,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 21,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2023:
797 kcal Fedt: 46,85g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 60,49g.   Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Семена Льна, Сельдерей, Яблоко, Укроп, Огурец (с Кожурой). Frokost: Миндаль, Финик, Хлеб, President Сметана 20%, Борщ с Говядиной. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tatytrat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.