Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 43,99g | Prot.: 28,16g | Kulhyd.: 116,82g.
Morgenmad: Harry Sammy's Super Sandwich, Alpro Barista Mandel, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker. Frokost: Dolce Gusto Cappuccino, Edeka Fertigsalat. Aftensmad: Choco Bistro Eistüte. Snacks/Andet: Aldi Vanilleeis. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meinGottne's Vægt Historie
|