Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 15,30g | Prot.: 53,22g | Kulhyd.: 337,01g.
Morgenmad: Sfornamore Fette Biscottate Integrali, Latte Scremato, Maribel Marmellata di Fragole, Morato Pane Bianco per Sandwich. Frokost: Italiamo Cavatoni , Freshona Cavolfiori. Aftensmad: Iperal Marmellata di Fragole, Morato Pane Bianco per Sandwich. Snacks/Andet: Melinda Mela Golden. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|