|
58,5
|
46 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 34,59g | Prot.: 116,29g | Kulhyd.: 154,14g.
Morgenmad: Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Изолят Соевого Белка. Frokost: Магнит Картошка, Heinz Кукуруза Сладкая, Кабачок, Морковь, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Фермерский Продукт Творог 18%. Aftensmad: Heinz Кукуруза Сладкая, Магнит Картошка, Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Голени Индейки. Snacks/Andet: Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|