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Guten Morgen zusammen. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen??????. Anscheinend. Aber ich bin mittlerweile zufrieden mit solchen Schritten.
Euch wünsche ich mehr Erfolg und natürlich einen schönen Wochenteiler 😀😀👍👍👋👋
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2665 kcal
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Fedt: 102,34g | Prot.: 110,51g | Kulhyd.: 313,60g.
Morgenmad: Edeka Brie, Malzers Weizenmischbrot, Gouda, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lätta Lätta Extra Fit, Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggen Knäckebrot, Malzers Möhrenbrot. Frokost: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Cucina Grana Padano, Edeka Rinderhackfleisch, Mutti Passierte Italienische Tomaten, Maggi Bolognese, Birkel Spaghetti . Snacks/Andet: Teviana Pflaumen Kuchen, REWE Feine Welt Nougat Pralinen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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