Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1715 kcal
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Fedt: 78,30g | Prot.: 91,16g | Kulhyd.: 160,01g.
Morgenmad: Nectarines, Amandes, Thé Vert, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Frokost: Jean Rozé Côte de Porc Échine , Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Frites de Patate Douce, Baguette, Isio 4 Huile, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Aftensmad: Huile Végétale, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. Snacks/Andet: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Carrefour Skyr Nature 0%, Mirabelle. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Blandine64's Vægt Historie
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