Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 13,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
235 kcal
|
Fedt: 2,22g | Prot.: 45,50g | Kulhyd.: 8,15g.
Frokost: Subway Tomatoes, Zucchini . Aftensmad: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lamapa515's Vægt Historie
|