Jvjonathan's Dagbog, 05 mar 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2015
81,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2015:
1386 kcal Fedt: 61,57g | Prot.: 73,09g | Kulhyd.: 132,76g.   Morgenmad: Coffee, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Macadamia Nuts, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomato Sauce with Onions (Canned), Sparkling Wine, Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Light Syrup, Canned), Woolworths BBQ Chicken Kebabs. Frokost: Cote D'or Milk Chocolate Bar, Mentos Chewy Mints, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten), Tomato Sauce with Onions (Canned). mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jvjonathan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.