lisickaat's Dagbog, 18 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
82,6 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 17,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2023:
1381 kcal Fedt: 73,72g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 110,43g.   Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Frokost: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Protein Rex Lamington Milky, Snickers Сникерс, Голден Яблоко . mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lisickaat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.