Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 135,50g | Kulhyd.: 41,00g.
Morgenmad: Stok Cold Brew Iced Coffee, Premier Nutrition Whey Protein. Frokost: Premier Nutrition Whey Protein, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Aftensmad: Food Lion Sirloin Steak. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FluffyPuffMamma's Vægt Historie
|