Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1393 kcal
|
Fedt: 52,89g | Prot.: 130,70g | Kulhyd.: 89,36g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Milk Nuts, ВкусВилл Голубика, Клубника, Манная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Frokost: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Сырники ПП, Свой Урожай Чёрная Смородина, Запеканка с Рикоттой. Snacks/Andet: Сырники ПП, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Голден Яблоко . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KATe_RINa1709's Vægt Historie
|