Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
650 kcal
|
Fedt: 2,34g | Prot.: 25,11g | Kulhyd.: 138,27g.
Morgenmad: Apfel. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Magerquark, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|