Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 49,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 63,79g | Prot.: 45,57g | Kulhyd.: 80,36g.
Morgenmad: Спартак Вафли Сливочные, Торт из кабачка, Алевье. Frokost: Русский Размах Мороженое Шоколадное, Плюшка, Салат овощной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|