Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 53,49g | Prot.: 46,40g | Kulhyd.: 36,97g.
Morgenmad: Нектарин, Чудское Озеро Сливки 20%, Индилайт Ветчина, Омлет или Яичница, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Frokost: Голден Яблоко , Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhura.anna's Vægt Historie
|