|
passt.....nicht verschrecken die Zahl 🤫🤫🤫🥰
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 83,45g | Prot.: 137,40g | Kulhyd.: 64,75g.
Morgenmad: Sieber Kochschinken, Meine Käsetheke Gouda Alt, Brunch Balance 15% Fett, Milbona Sandwich Scheiben, Aldi Bio Garnelen, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Aldi Protein Wrap. Frokost: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Aftensmad: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Milbona Sandwich Scheiben, Dulano Putenbruststreifen, Goldessa Frischkäse, Naturgut Das Pure Haferbrot. Snacks/Andet: ESN Collagen Peptides Orange. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pummeleinhorn80's Vægt Historie
|