Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
668 kcal
|
Fedt: 35,08g | Prot.: 29,95g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: Малина, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шакшука. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шакшука. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tgladusheva's Vægt Historie
|