Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 64,81g | Prot.: 64,37g | Kulhyd.: 142,93g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Frokost: Натахтари Лимонад Саперави , Тануки Роллы Филадельфия. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Andet: Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Шоколадные Пирожные. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natysik3783's Vægt Historie
|