Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 68,44g | Prot.: 105,68g | Kulhyd.: 87,66g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Frokost: Болгарский Перец, Азбука Вкуса Куриное Филе Запеченное с Помидорами и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aftensmad: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Snacks/Andet: Олейна Масло Растительное , Хлеб Насущный Боул с Телятиной и Овощами, ВкусВилл Котлетки из Индейки Особые. mere..
|
Taber 7,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|