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Blutdruck: Re. > 121 / 74 / 63 (14:15 Uhr)
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80 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2668 kcal
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Fedt: 108,59g | Prot.: 88,69g | Kulhyd.: 329,64g.
Morgenmad: Thoks Kirschkuchen, Fresubin 2 Kcal Drink, Kaffee mit Milch. Frokost: Bauernbrot, Bauernglück Grobe Bratwurst, Gut Drei Eichen Blutwurst Geräuchert. Aftensmad: Exquisa Feiner Käsekuchen Snack, Tomaten, Bonduelle Kopfsalat mit Gartenkräutern, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse. Snacks/Andet: Bäcker Bachmeier Nusszopf, Bifi Roll, Exquisa Cheesecake Lemon. mere..
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1978 kcal
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Motion:
Hvile - 19 timer og 25 minutter, Sove - 4 timer og 35 minutter. mere..
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stabil vægt
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