Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1361 kcal
|
Fedt: 48,02g | Prot.: 89,09g | Kulhyd.: 144,97g.
Morgenmad: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Рисовые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кот де Франс Молоко 2,5%. Frokost: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски) , SPAR Блинчики с Мясом . Aftensmad: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|