Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
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70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1359 kcal
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Fedt: 56,16g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 161,77g.
Morgenmad: Johannisbeeren, Alnatura Leinöl Nativ, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Milbona Naturjoghurt, Chiquita Banane. Frokost: Gut & Günstig Waldhonig, Nudeln (Gekocht), Milbona Naturjoghurt, Kunella Feinkost Leinöl, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Weihenstephan Butter, Beste Ernte Junge Möhren, Edeka Salatmix Classic. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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Saska23031987's Vægt Historie
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