Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2924 kcal
|
Fedt: 112,47g | Prot.: 159,90g | Kulhyd.: 337,03g.
Morgenmad: Красная Цена Зефир Ванильный , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Кабачок Гриль, Макфа Макароны Отварные. Frokost: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Lorado Маслины Черные без Косточки, Global Village Зелёный Горошек, Красная Фасоль (Консервированная), Кабачок Гриль, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Оладики кабачок. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|