Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2301 kcal
|
Fedt: 88,68g | Prot.: 183,58g | Kulhyd.: 182,39g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Bakalland Śliwki Suszone, Mlekovita Twaróg Polski Chudyv, Ягодка Голубика. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Sokołów Stek z Antrykotu. Aftensmad: Auchan Kluski Kolorowe, Ketchup , Pom'lisse Kuleczki Z Puree Ziemniacznego I Ciasta, Światowid Ser Gouda, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Яйцо, Zielony Smak Kapusta Biała, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Шампиньоны. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|