Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 60,74g | Prot.: 137,36g | Kulhyd.: 50,46g.
Morgenmad: Добров Рулет Куриный, Сыр, Хлеб с Семечками. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Вареное Яйцо. Aftensmad: Лосось. Snacks/Andet: Селянське Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julianna98's Vægt Historie
|