Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
424 kcal
|
Fedt: 9,13g | Prot.: 18,06g | Kulhyd.: 66,02g.
Morgenmad: Leerdammer Leger, GutBio Frischkäse Pur, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Ja! Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Roggenmischbrot. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mondschein 48's Vægt Historie
|