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Pesagem do dia 20/07/2023: 78,3kg
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78,3 kg
Indtil videre tabt: 101,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1852 kcal
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Fedt: 80,80g | Prot.: 65,08g | Kulhyd.: 213,65g.
Morgenmad: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Maçã. Frokost: Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Carne de Frango (Enlatado). Aftensmad: Amazoo Açaí + Banana. Snacks/Andet: Casa de Bolos Bolo de Limão. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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