Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 71,49g | Kulhyd.: 131,60g.
Morgenmad: Творожная Масса, Кофе, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо, Вода. Frokost: Зеленый Лук, Индейка с Грибами, Рис Вареный. Aftensmad: Творожная Масса, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Вода, Черная Смородина, Европа Абрикотин, Свитлогорье Творог Зерненый 5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
m.a.polevaya's Vægt Historie
|