Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
121,4 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
459 kcal
|
Fedt: 7,81g | Prot.: 28,18g | Kulhyd.: 70,65g.
Morgenmad: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren. Frokost: Zucchini, Cucina Grana Padano, Netto Spiralnudeln, Cucina Tomatensoße, Zwiebeln, Rote Paprika, Weißkohl. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamavontwo's Vægt Historie
|