margo_mango's Dagbog, 22 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
74,6 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2023:
933 kcal Fedt: 36,72g | Prot.: 45,31g | Kulhyd.: 103,10g.   Morgenmad: ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, ВкусВилл Колбаса Варёная «Классическая», ВкусВилл Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Агро-Альянс Геркулес. Frokost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. mere..
2561 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


margo_mango's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.