Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 40,27g | Prot.: 119,84g | Kulhyd.: 107,85g.
Morgenmad: Lawson Tahu Isi Goreng, Pisang, Singkong Goreng, Melon, Pepaya. Frokost: Daun Katuk, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ubi Ungu Rebus. Aftensmad: Daun Katuk, Ikan Tongkol. Snacks/Andet: Telur Rebus. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yanti sihite's Vægt Historie
|