Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
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70 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1047 kcal
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Fedt: 19,12g | Prot.: 19,36g | Kulhyd.: 51,76g.
Morgenmad: Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nescafe Classic, Помидоры, Chef Select Hummus & Rotes Pesto, Nautica Heringssalat mit Roter Bete und Gurken, Chef Select Auberginenaufstrich, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Aftensmad: Milbona Saure Sahne, Тушеные цуккини, Possmann Frankfurter Apfelwein. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Ninatchka's Vægt Historie
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