alinabraun95.ab's Dagbog, 22 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
69,7 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2023:
844 kcal Fedt: 36,73g | Prot.: 33,74g | Kulhyd.: 95,00g.   Morgenmad: Vemondo No Milk 1,8%. Aftensmad: Zitronensaft, Olivenöl, Aldi Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Patros Feta Leicht, Aldi Oliven Feta Brot. Snacks/Andet: Snickers White Ice Cream. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alinabraun95.ab's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.