Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 41,25g | Prot.: 104,24g | Kulhyd.: 127,20g.
Morgenmad: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Кинто Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Aftensmad: Глобус Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Куриная Грудка Отварная, Amore Мороженое Изысканная Горгонзола, Дед Щукарь Горбуша Соломка. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blondinka#1's Vægt Historie
|