Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
79,0 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 19,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 54,35g | Prot.: 84,21g | Kulhyd.: 79,15g.
Morgenmad: Лента Сыр Пармезан 45%, Шампиньоны, Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Соусом Песто, Мясо Дикого Кабана, Federici Спагетти без Глютена. Aftensmad: Арахисовая Паста, Запеченные или Жареные Гребешки, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agafonova_ep's Vægt Historie
|