|
Şeker tüketimim sonucu ödem. Neyse hallederim. 1 hafta içinde yeniden 62’ye düşeceğim umuyorum
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
947 kcal
|
Fedt: 46,59g | Prot.: 35,74g | Kulhyd.: 101,02g.
Morgenmad: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Kayısı, Tereyağı, Yumurta. Frokost: Patatesli Gözleme, McDonald's Ranch Sos, Migros Mıhlama, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Bazlama. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
bilgelift's Vægt Historie
|