Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2023
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1669 kcal
|
Fedt: 83,87g | Prot.: 82,25g | Kulhyd.: 140,28g.
Morgenmad: Pågen Danskt Rågbröd, Gouda eller Edamer Ost, Arla Keso Naturell 4%. Frokost: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Aftensmad: Varm Chokladmjölk, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Snacks/Andet: ICA Basic Cashewnötter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|