Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2023
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2256 kcal
|
Fedt: 93,77g | Prot.: 112,94g | Kulhyd.: 236,83g.
Morgenmad: Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Frokost: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Aftensmad: Butter, Kohlrabi, Thai Chef Ente, Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Wasser. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|