Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 36,98g | Prot.: 55,84g | Kulhyd.: 171,84g.
Morgenmad: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Aftensmad: Antalya Dürüm Pflanzlich. Snacks/Andet: Weider 60% Protein Salted Peanut-Caramel. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|