Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 62,95g | Prot.: 60,28g | Kulhyd.: 157,26g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Вишней, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Помидоры. Frokost: Сметана , Yelli Закуска К Вину Forest Taste, Сушеное Манго, Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|