Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 54,37g | Prot.: 98,55g | Kulhyd.: 146,83g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Евроопт Черешня, Савушкин Теос с Черникой, Голубика, Сырники с Рисовой Мукой. Aftensmad: Вьетконг Папайя Сушёная, Акульчев Macarons Малина. Snacks/Andet: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ioannayanochka's Vægt Historie
|