Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2096 kcal
|
Fedt: 68,36g | Prot.: 84,63g | Kulhyd.: 274,71g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Манго, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Good Food Кедровый Орех, Банан, Американо. Frokost: НК Сити Салат Голландский, Увелка Гороховая Каша, Сливочное Масло. Snacks/Andet: Торт Клубничное Мороженое Пп (Сад), Хлеб из Зеленой Гречки с Брусникой , Груша, Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Теос 2%, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|