Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1821 kcal
|
Fedt: 76,95g | Prot.: 98,89g | Kulhyd.: 163,24g.
Morgenmad: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Греча Ядрица, ВкусВилл Форель Радужная Кусок. Aftensmad: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Макфа Гречка Ядрица. Snacks/Andet: Вкусвилл Гречневые Палочки без Сахара. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rosalie_n's Vægt Historie
|