Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
473 kcal
|
Fedt: 21,40g | Prot.: 18,39g | Kulhyd.: 58,95g.
Morgenmad: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kayısı, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. Frokost: Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
siimgeyllmaz's Vægt Historie
|