|
сегодня час суставной гимнастики и 45 минут с гантелями и тренажерами.
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 139,39g | Prot.: 98,47g | Kulhyd.: 39,24g.
Morgenmad: Вода, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сливы. Frokost: Морковь, Сосиски Молочные. Aftensmad: Сосиска. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людовиг14's Vægt Historie
|