coty iglesia's Dagbog, 24 jul 23

3 días sin harina y 2 de AI 12/12
60,6 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2023:
985 kcal Fedt: 15,82g | Prot.: 20,77g | Kulhyd.: 24,52g.   Frokost: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Andet: Paladini Salame Tipo Milán , Queso Gouda, Vino Syrah. mere..
1606 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coty iglesia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.